هل فقد أي شخص الوزن باستخدام لوحة الاهتزاز؟
أتساءل عما إذا كان أي شخص قد نجح في فقدان الوزن باستخدام لوحة الاهتزاز. لقد سمعت عن هذه الطريقة ولدي فضول لمعرفة ما إذا كانت فعالة بالفعل في إنقاص الوزن.
ماذا تفعل 10 دقائق على لوحة الاهتزاز؟
أشعر بالفضول بشأن تأثيرات استخدام لوحة الاهتزاز لمدة 10 دقائق. ما نوع تأثيرها على الجسم؟ ما هي الفوائد أو المخاطر المحتملة المرتبطة بهذه المدة من استخدام لوحة الاهتزاز؟